Op weg naar een energiek en gezond leven
Aan de bak; dat is mijn motto
Ik ben Renata en hou van actie en resultaat. Ik pak jouw problemen, klachten en wensen vanuit de kern aan. Met als doel een blijvend resultaat. Als ervaren coach en therapeut begeleid ik cliënten naar de 2.0 versie van zich zelf. De klachten waar mijn cliënten mee komen zijn o.a. ik zit niet goed in mijn vel, mijn baan past niet (meer) bij me, ik ben al maanden moe, ik slaap slecht, waar doe ik het allemaal voor in het leven en zo kan ik nog een hele rij van klachten opnoemen die ik de afgelopen jaren voorbij heb horen komen. Ik haal mijn energie uit de resultaten die ik samen met de coachee haal. Mijn werkverleden ligt binnen KLM waar ik jaren met heel veel plezier en passie heb gewerkt als HR Business Partner. Sinds 2016 heb ik mijn eigen coaching praktijk. Ik ontvang je in 1 van mijn ruimtes in Berkel, Rotterdam of Bergschenhoek. Al mijn praktijkruimtes hebben een warme uitstraling. Ook ik heb een warme kant en tegelijkertijd kan ik ook goed confronteren wat fijn is als je met jezelf aan de slag wilt gaan en alles uit het traject wilt halen.
Aan de bak met
Veel van de klachten komen voort uit een aantal oorzaken, bijvoorbeeld een vitaminetekort, verkeerde voeding of teveel stress. Het kan heel goed zijn dat meerdere klachten op jou van toepassing zijn. Hieronder staan veel voorkomende klachten die wij goed kunnen verhelpen door de wetenschappelijke methodes van orthomoleculaire therapie te combineren met aanpassingen in je leefstijl.
Werkwijze
De coaching en orthomoleculaire therapie zijn beiden gebaseerd op wetenschappelijke methodes.
De stappen die we doorlopen kunnen verschillen per traject en ook per persoon, niet iedereen heeft tenslotte dezelfde klachten, wensen en doelen.
Globaal ziet het er voor ieder traject als volgt uit:
- Kennismaking
- Intake
- Opstellen persoonlijk programma
- Aan de bak
- Je kunt het nu zelf volhouden!
- Blijvend resultaat
Programma's
Ieder programma start met een intake van € 175,- waarin we meten en wegen en een persoonlijk plan samenstellen. Dit is jouw startpunt. Na het intakegesprek ga ik een behandelplan opstellen voor het persoonlijke programma. De programma’s zijn gericht op verbeteringen op fysiek, mentaal en emotioneel vlak. De facetten die hier een grote rol in spelen zijn voeding, ontspanning, slaap, een levensdoel en beweging.
energie plus
249
per maand
-
2x consult
-
2x meten wegen
-
zuurmeting
-
neurotransmitter meting
-
5% korting op supplementen
energie totaal
349
per maand
-
3x consult
-
3x meten wegen
-
zuurmeting
-
neurotransmitter meting
-
10% korting op supplementen
-
Oersterk journal
(jouw persoonlijke planner naar energie)
meest gekozen
energie top
599
per maand
-
3x consult
-
4 running sessies of personal training
-
3x meten wegen
-
zuurmeting
-
neurotransmitter meting
-
15% korting op supplementen
-
Oersterk journal
(jouw persoonlijke planner naar energie)
deze mensen gingen je voor
Door de begeleiding ben ik me veel fitter gaan voelen en ik slaap zoveel beter.
Agaath
is 8 kilo afgevallen
Renata is kundig, kijkt samen met jou naar mogelijkheden, doet bruikbare suggesties, geeft een steuntje in de rug, maar laat de regie aan jou.
Heel plezierig!
Claske
Slaapt eindelijk weer door
Welke keuze maak jij vandaag?
Ben je bereid om in actie te komen voor een blijvend resultaat?
Plan dan nu een gratis kennismakingsgesprek in!